Алина Мозолюк – основательна танцевальной студии The Flame. Она открыла свою студию, потому что мечтала об этом с детства и хотела остаться верной себе. А еще она знает абсолютно все о растяжке и может научить красиво танцевать на пилоне даже тех, кто никогда не занимался танцами.
Расскажи, как ты начала увлекаться полденсом?
Мой путь в мир полденса начался с того, что мы с подружкой пошли на занятие. Так что все достаточно банально. Было необычно и сложно, скажу честно. И это при том, что я всю жизнь танцую и занимаюсь спортом. Чтобы началось получаться, пришлось «попотеть», пока мое тело привыкло к нагрузке и освоило ее. Хотя у нас в группе были девочки без опыта в спорте, но которым обучение давалось гораздо проще, чем мне.
Ты помнишь тот момент, когда приняла решение открыть свою школу?
Когда-то я танцевала в коллективе. Мы гастролировали и выступали. Росли вместе, и у нас сложился очень дружный коллектив с позитивной и здоровой атмосферой. Наш хореограф был для меня примером. Меня восхищала ее внешность, ее работа, и она сама. Уже тогда, смотря на нее, я мечтала о том, что когда-то у меня будет своя студия.
Читай также: КАК ЭТО – ОТКРЫТЬ СВОЮ СТУДИЮ ЙОГИ
И потом, когда я уже была взрослой и почти отказалась от танцевального пути, в моей жизни появился полденс. И он меня вдохновил на открытие своей студии. Принятие решения об открытии студии было нелегким и стрессовым, правда. Было страшно. Но одно я знала точно: у меня горит душа и мне очень хочется это сделать. Поэтому я решила рискнуть, а не жалеть всю жизнь. И я очень рада этому.
Пришлось ли тебе столкнуться с непониманием? Ведь многие думают, что полденс – это обучение, чтобы потом выступать в стриптиз-клубах.
До сих пор я сталкиваюсь с таким непониманием. И, наверное, так будет всегда, потому что все люди разные).
На самом деле, полденс пошел из цирковой акробатики, и он содержит много акробатических элементов. Так что по факту у полденса не так уж и много общего со стриптизом. Мы поставили себе цель развивать полденс как вид спорта. Наша задача – показать людям, что это эстетично и это вдохновляет. Более того, этот вид спорта может менять людей, стать их отдушиной и настоящим хобби. Посмотрите, как за последние годы полденс становится все более популярным и все больше девушек выбирают именно это танцевальное направление. Так что нам пора менять предрассудки).
Более того, нельзя не учитывать, что полденс – это физически тяжело. И, поверьте, люди, которые просто занимаются для себя, работают так, как многим и не снилось.
Какие, по-твоему, главные плюсы полденса? И что приобретают девушки, приходя учиться этому виду танца?
Самый главный плюс, который приобретают девушки – они обретают себя. Они меняются внутренне, и это просто обалденно. Я иногда вижу настолько сильный эффект от занятий, что у меня появляются мурашки по коже, и я радуюсь, что являюсь частью этой трансформации.
Конечно, девушки приобретают красивые формы, это происходит достаточно быстро, если девочки тренируются регулярно. Пилон – это такая штука, где ты вынуждена держать все тело собранным и работать им. Что касается эмоциональной стороны, девушки учатся принимать и любить себя. И это невероятно. Потому что, как только девушка начинает любить себя, у нее может поменяться жизнь: у кого-то сильно, у других чуть меньше.
Читай также: КАК ПРОРАБОТАТЬ ПРЕСС ВСЕГО ЛИШЬ ЗА 15 МИНУТ: ТРЕНИРОВКА ОТ СВЕТЛАНЫ ЛУЧКИНОЙ
Это возможность проявить и выразить себя. Да, при этом полденс – это сложно, красиво и вдохновляюще. И это постоянный прогресс, поэтому тебе никогда не будет скучно. Полденс сейчас сильно развивается и впитывает опыт других видов спорта и миксует их: на сегодня это качественный и систематический подход, как в спорте, где заниматься нужно достаточно серьезно. А впереди нас ждет еще более активное развитие.
Какие женщины к вам чаще всего приходят в школу? Бывают ли клиентки, которые в жизни занимают высокие должности?
К нам приходят разные девушки, и, да, среди них много успешных: и тех, кто занимает какие-то важные посты и тех, кто основал свой собственный бизнес. Все они уверенные в себе, реализованные и самодостаточные, креативные и позитивные.
Более того, если девушка приходит в полденс без уверенности в себе или сильного характера, она приобретает эти навыки очень быстро и меняет отношение к себе и к жизни.
Сколько времени нужно, чтобы более-менее нормально научиться танцевать?
Смотри, все приходят с разной подготовкой и разным опытом. Поэтому и результат от тренировок тоже разный: он происходит в свое время. Не нужно расстраиваться, если что-то не получается. Телу нужно время, чтобы подружиться с полденсом и понять его. И если заниматься регулярно, то результат обязательно будет. Когда? У каждого это свое время. Главное, не суетиться, не истощать себя изнурительными тренировками, а просто подождать.
Какие плюсы и минусы своего бизнеса ты можешь назвать?
Начну с минусов. Это сезонность. В последнее время еще и карантин. А больше ничего такого мне и нечего сказать. Я осознанно выбрала этот бизнес и буду с ним до конца. Да, бизнес всегда требует внимания к себе и мгновенного решения каких-то вопросов, к этому я уже привыкла.
Читай также: ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА ДОМА: ПРАВИЛА, МИФЫ И ПЛАН
Что касается плюсов, то их гораздо больше. Это и люди, с которыми я работаю в одной команде. И клиенты, которые к нам приходят. И невероятный эмоции каждый раз, когда я вижу результаты у девочек. Я – человек, который искренне любит свое дело и не могу на него жаловаться. Я люблю свое дело, и это круто.
Фото: Алина Мозолюк
