Виглядати в 70 на 40? А чому б і ні?
Каролін Харц з Австралії стала зіркою Інстаграму завдяки фото, на яких жінка в 70 без проблем носить короткі спідниці. І вони їй личать!
Підписники Харц дивуються, як їй вдається виглядати на 40 років без пластичних операцій. А секрет неймовірно молодого зовнішнього вигляду досить простий.
Як виявилось, ще 30 років назад у Каролін знайшли діабет, і це змусило її назавжди відмовитися від цукру. За словами жінки, спочатку їй було важко. Але згодом вона помітила, що стала набагато краще себе почувати та виглядати.
Читай також: МЯСНЫЕ ВАТРУШКИ ДЛЯ ЗДОРОВОГО УЖИНА: РЕЦЕПТ ДИЕТОЛОГА
«Приберіть цукор із вашого раціону хоча б на місяць, і ви побачите, наскільки кращою стане ваша зовнішність. Так, спочатку вам буде важко, адже більшість смаколиків містять цукор, але вже за 10 днів ви й забудете, як не могли жити без солодкого», — впевнена Харц.
Окрім відмови від цукру, Каролін регулярно займається спортом та старається не пускати у своє життя стрес. А допомагають їй завжди залишатися спокійною медитативні практики.
Погодься, Каролін виглядає чудово!
Фото: Instagram
