Якщо ти хочеш схуднути, або ефективно займатися спортом, тобі допоможуть у цьому різноманітні гаджети.
Познайомимо тебе сьогодні із помічниками, які будуть мотивувати контролювати вагу та досягати поставлених цілей у спорті.
Фітнес-браслет Xiaomi Mi Band 3
Цей фітнес-браслет має сучасну систему захисту та запросто витримує занурення під воду до 50 метрів. А його акумулятор може працювати до 20 днів постійної роботи.
Крім того, з цим гаджетом ти зможеш відповідати на дзвінки, слідкувати за повідомленнями та вимикати будильник. Не кажучи вже про вимірювання пульсу, кількості кроків та втрачених калорій. Також браслет буде слідкувати за інтенсивністю твоїх тренувань.
Ціна: 750 гривень
Цікаво: крім Xiaomi Mi Band 3, у рейтингу кращих фітнес-браслетів також Fitbit Charge 3
Безпровідні навушники Jabra Elite Sport
Безпровідні навушники Jabra Elite Sport — ідеальний вибір навушників для тих, хто займається спортом або веде активний спосіб життя.
У них ти знайдеш ідеальне звучання музики, захист від випадання під час тренувань, фітнес-трекер (Jabra Elite Sport вимірюють пульс, кроки, розрахунок калорій і ще багато корисного. Результати можна побачити у відповідному застосунку на смартфоні).
Читай також: Перша вилікувана від короновірусу китаянка розповіла про те, що пережила
Jabra Elite Sport тримають заряд до 13 годин, вони надійно захищені від води та поту.
Ціна: 6400 гривень
Розумний трекер Spire Discover Calm Stone
Розумний трекер Spire Discover Calm Stone був розроблений для того, щоб допомогти людині слідкувати за своїм ментальним станом. Він із легкістю визначає, коли ти відчуваєш стрес, адже протягом усього дня слідкує за ритмом твого дихання. Пам’ятай, стрес досить часто заважає втрачати вагу та знижує ефективність тренувань.
Він допоможе дізнатися, у яких ситуаціях ти спокійна, коли нервуєшся, а коли максимально продуктивна. Як тільки твоє дихання стане неспокійним, трекер відправить тобі на телефон повідомлення з ідеями, як виправити ситуацію.
Читай також: Как сделать бутерброд с идеальным составом: идеи Софии Рожко⠀
Трекер невеликий та з легкістю кріпиться на одяг.
Ціна: 3000 гривень
Розумна скакалка Tangram Smart Rope
Ідеальний гаджет для тих, хто хоче схуднути та тренується вдома. Завдяки спеціальним датчикам, скакалка відстежує, скільки стрибків ти зробила та відправляє дані на твій смартфон (застосунок Smart Gym).
Окрім того, скакалка зроблена із таких матеріалів, щоб твоє тренування було максимально комфортним: вона легка, а її канат завдяки підшипникам відхиляється на 45 градусів, що робить тренування легким та без ризику травмування.
Ціна: 1900 гривень
Смарт-ваги YUNMAI Premium Smart Scale
Ваги YUNMAI Premium Smart Scale не просто допоможуть тобі завжди знати, скільки ти важиш, але й можуть бути персональним тренером.
Перед початком користування тобі потрібно зазначити у відповідному застосунку свою мету. Після першого зважування YUNMAI Premium Smart Scale проведе аналіз твого тіла за 10 параметрами. А також визначить, чого тобі не вистачає, щоб досягти поставленої мети.
Зважуючись двічі на тиждень, ти будеш бачити свій прогрес (або регрес) у графіку та зможеш скорегувати свій раціон чи тренування.
Ціна: 2000 гривень
Фото: unsplash.com, Pinterest
