Вчені: порушення сну впливає на підприємницькі амбіції

Нове дослідження виявило, що симптоми, які властиві синдрому дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ), можуть бути пов’язані з підвищенням підприємницьких намірів. Учасники дослідження після декількох безсонних ночей наступного дня відчували труднощі в концентрації уваги, імпульсивну поведінку  та гіперактивність. Як це пов’язано з амбіціями?

Ми не закликаємо позбавляти себе сну задля досягнення успіху. Ми вважаємо, що між сном та підприємницькою діяльністю прослідковується цікавий зв’язок. Для розвитку бізнес-діяльності синдром СДУГ може скоріше стати перевагою, аніж перешкодою. Попри те, що порушення сну може спонукати людину до ведення бізнесу, постійні недосипи також можуть позбавити підприємця когнітивних та емоційних компетенцій, що важливі для ефективності.”

Джеф Гіш, професор Університету Центральної Флориди та співавтор дослідження
Фото: Andrea Piacquadio, сайт Pexels

Результати нового дослідження опубліковані у журналі “Підприємницька теорія та практика” (Entrepreneurship Theory and Practice). Вони доповнюють дані попереднього дослідження, що пов’язує порушення сну із низькою продуктивністю, сонливістю та перешкодами у досягненні успіху, припускаючи, що нездоровий сон може мати і зворотну сторону. 

Хоча висновки і контрастують з нещодавніми роботами науковців, які пропагують здоровий сон, нові результати можуть “сприяти дестигматизації осіб, чиї соціальні або особисті обставини змушують їх нехтувати правильним сном, [що сприятиме] толерантному ставленню до різних моделей сну у суспільстві”.  Вчені дійшли до таких висновків шляхом проведення чотирьох окремих досліджень, вивчаючи зв’язок між якістю сну, тимчасовими проявами СДУГ та підприємницькими амбіціями. 

У першому дослідженні взяли участь 350 піддослідних. Перед експериментом учасники пройшли опитування.

В результаті було виявлено, що порушення сну можуть допомогти підштовхнути людей реалізовувати свої підприємницькі наміри.

Браян Гунья, співавтор та професор бізнес-школи Джона Хопкінса Кері

Для перших досліджень запрошували пересічних представників населення, але дослідники хотіли перевірити ці гіпотези та прогнози на прикладі реальних підприємців. Тож для фінального дослідження запросили 176 підприємців.

Фото fauxels, сайт Pexels

Результати підтвердили прогнози: тривалі порушення сну викликають частіші прояви синдрому СДУГ та можуть спровокувати інтенсивніші підприємницькі наміри навіть серед бізнесменів.

Нас здивувало, що постійне порушення сну впливало на підприємницькі наміри людей, яким відомі проблеми з відкриттям власного бізнесу.”

Браян Гунья, професор бізнес-школи Джона Хопкінса Кері. 

Матеріали надано Університетом Центральної Флориди. Оригінал написано Зеноїдою Гонсалес Котала.

Фото з обкладинки: Andrea Piacquadio, сайт Pexels.

Author: Редакція WTFit.me

WTFit.me — це онлайн-медіа про здоровий стиль життя