Коли на вулиці літо, пітливість – цілком нормальне явище, адже саме таким чином твоє тіло знижує власну температуру, щоб всі його функції в спеку працювали злагоджено. Крім того, підвищена пітливість є абсолютно нормальною, коли ти відчуваєш стрес або займаєшся спортом.
Але є люди, які сильно пітніють без будь-якої причини. Таке явище називається гіпергідрозом.
Чому виникає надмірна пітливість
Надмірна пітливість виникає через надмірну активність периферичної нервової системи. Саме вона контролює роботу потовиділення. Крім того, це явище може бути спадковим: якщо твої тато чи мама також мали проблему з надмірним виділенням поту.
Треба розуміти, що пітливість може бути самостійним явищем (і це просто особливість твого організму), а може бути ознакою одного з захворювань:
- ожиріння;
- низький рівень глюкози;
- занадто активна щитовидна залоза;
- менопауза;
- туберкульоз;
- лімфома.
Читай також: ВЧЕНІ ВВАЖАЮТЬ, ЩО ВООЗ НЕДООЦІНЮЄ ШЛЯХИ ПЕРЕДАЧІ КОРОНАВІРУСУ
Важливо: як правило, коли пітливість – це особливість організму, надмірно пітніє якась окрема ділянка тіла, а коли вона є ознакою якоїсь хвороби (або ж побічним ефектом від приймання деяких ліків), рівномірно пітніє все тіло.
Як боротися з надмірною пітливістю: розповідає Уляна Супрун
Звичайно, що підвищена пітливість заважає нормальному життю, адже це примушує людину декілька раз за день переодягатись та приймати душ (адже наслідком гіпергідрозу може стати неприємний запах) та створює комплекси у людини. Тому, щоб позбутися надмірної пітливості, потрібно:
- уникати їжі, яка заставляє тебе пітніти (гостра їжа);
- відмовитись від алкоголю;
- користуватися антиперспірантом (в ньому мають бути солі алюмінію), а не дезодорантом;
- носити просторий одяг, який зроблений з натуральних тканин;
- обирати чорний або білий одяг, – на ньому не так видно піт;
- обирати бавовняні або спеціальні шкарпетки, які відводять піт;
- користуватися спеціальними прокладками під пахви.
Читай також: СИДЯЧИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ ЗБІЛЬШУЄ РИЗИК ВИНИКНЕННЯ РАКУ
Треба відмітити й той факт, що з гіпергідрозом можна боротися за допомогою ліків та спеціальних процедур, але підібрати їх можна лише разом з лікарем-дерматологом. Серед найпопулярніших сучасних методів:
- ін’єкції ботоксу в пахви: він блокує рецептори, які регулюють виділення поту;
- іонофорез: через дію електричного струму потові залозі «затихають»;
- хірургічні маніпуляції з потовими залозами.
Фото: Pinterest
