Несмотря на то, что в Украине уже много лет пользуется популярностью как цукини, так и кабачок, многие до сих пор думают, что это один и […] Читати більше
Категорія: РАЦІОН
Твое настроение связано с тем, что ты ешь. Еще в древней Японии ученые люди изучали, как настроение человека зависит от того, что он ест. Диетологи […] Читати більше
Калий – важный для человеческого организма минерал, который отвечает за электролитный баланс. Другими словами, от него во многом зависит твой обмен веществ. А еще соединения […] Читати більше
Напевно ти чула про чудодійну воді під назвою «Сассі», яка начебто не тільки допомагає схуднути, але й насичує організм вітамінами та мікроелементами. Він був придуманий […] Читати більше
Можливо, ти будеш здивована, але традиційний рецепт салату “Цезар” не має в своєму складі курки та помідорів. А його традиційна подача – на дощечці так, […] Читати більше
Большинство не представляют свою жизнь без сладостей. И все бы ничего, но сахар в современной еде присутствует фактически везде. И, чтобы не превышать его суточную […] Читати більше
Згідно з даними ВОЗ, дорослій людині достатньо вживати 0,75 грама білку на кілограм маси тіла. МОЗ України радить наступне: для дорослої людини в раціоні достатньо […] Читати більше
Літо – найкращий час для холодних супів, які охолоджують та дарують справжню насолоду смаком. Ще один безсумнівний плюс таких страв – їх швидко та просто […] Читати більше